Tahan lama bercinta adalah keinginan semua pria. Memiliki kemampuan ini membuat pria terlihat lebih perkasa di hadapan istri. Sebaliknya, tidak bisa tahan lama alias terlalu cepat keluar dapat membuat hubungan intim jadi tidak romantis.
Padahal hubungan intim adalah cerminan kehidupan kita sehari-hari. Jika hubungan intim tidak harmonis maka interaksi di luar hubungan intim biasanya juga tidak harmonis atau tidak sesuai harapan. Dalam banyak kasus, ketidakharmonisan saat bercinta dapat menyebabkan rumah tangga jadi retak.
Pria yang tidak bisa tahan lama saat bercinta disebut mengidap ejakulasi dini. Gangguan ini kerap dialami semua pria terutama dari kalangan pria muda. Ada banyak penyebab ejakulasi dini diantaranya karena faktor fisik dan psikis.
Untuk mengatasi ejakulasi dini, anda bisa mengonsumsi obat dari dokter atau menggunakan beberapa obat herbal yang telah terbukti mampu menyembuhkan ejakulasi dini.
Berikut ini beberapa tips tahan lama saat bercinta tanpa obat yang bisa anda praktekkan di rumah:
1. Buang air kecil sebelum berhubungan intim
Sebelum anda mulai berhubungan dengan pasangan, salah satu hal yang wajib anda lakukan adalah mengosongkan kandung kemih anda.
Jika anda tidak melakukan hal ini, maka anda bisa saja mengalami rasa ingin buang air kecil pada saat berhubungan dengan pasangan anda. Jika hal ini terjadi pasti anda ingin segera menyelesaikan permainan.
2. Berikan durasi yang panjang dalam melakukan foreplay
Foreplay adalah salah satu hal yang wajib dilakukan sebelum melakukan hubungan intim. Hal ini disebabkan karena foreplay dapat membangkitkan gairah seks pasangan.
Jika anda mengalami masalah sulit berhubungan seks dalam waktu yang lama, maka menggunakan waktu anda untuk foreplay akan cukup membantu untuk membuat masing-masing menjadi lebih puas.
Ketika melakukan foreplay, bisa saja wanita mengalami orgasme sehingga foreplay dapat menjadi solusi untuk anda yang sulit melakukan hubungan intim dalam waktu yang lama.
3. Menggunakan alat kontrasepsi
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk melakukan hubungan intim yang lebih lama adalah dengan penggunaan dari alat kontrasepsi, dalam hal ini kondom.
Penggunaan kondom merupakan satu jalan bagi anda yang sering mengalami ejakulasi dini. Penggunaan kondom membantu mengurangi sensasi pada kulit penis ketika anda melakukan hubungan seksual dengan pasangan.
Oleh karena itu, penggunaan kondom merupakan salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan seks terutama oleh pria yang memiliki sistem saraf yang sangat sensitif terhadap rangsangan.
Selain menjalani 3 tips sederhana di atas, anda juga bisa melakukan latihan kegel untuk menguatkan otot-otot di sekitar penis anda agar bisa tahan lama ketika bercinta.
Ingin tahu bagaimana cara melakukan latihan kegel? klik disini!
Demikian informasi singkat bagaimana meningkatkan daya tahan seksual agar terhindar dari ejakulasi dini, semoga membantu!